口臭には舌みがきが効果的だと聞きましたが、どうするのですか？

2024.04.06

口臭には舌みがきが効果的だと聞きましたが、どうするのですか？

口臭の約80％が舌の表面から発生するガスであるため、舌の清掃は口臭予防や減少に有効です。
舌の表面は絨毯のように細かな凸凹があるため、歯ブラシではしっかりと掃除ができません。
そのため専用のタング（舌）スクレイパーや舌ブラシが適しています。
掃除の仕方はそれらの器具を舌の表面に軽く当てて奥から手前に掻き出すようにします。
強く当てては逆効果になるためご注意ください。
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